Wir legen besonderen Wert darauf, zuerst die Grundsätze des Fahrens in der Gruppe sowie technische Fähigkeiten des Einzelnen zu üben. Dabei versuchen wir innerhalb dieser Gruppe das unterschiedliche Potenzial eines jeden Fahrers abzurufen und zu verbessern. Die Trainingsintensität wird durch die Gruppendynamik entwickelt. Wenn möglich, werden Fahrer/innen je nach Trainingszustand unterschiedlich belastet.
Weitere Details:
51427 Bergisch Gladbach/ Refrath, Marktplatz Refrath - Steinbreche 1, Link Dienstag, Donnerstag 17:30 bis ca.20:00
Rennrad Kinder (9-12), Kids (12-15), junge Erwachsene (15-19), Erwachsene (19-65) Hobby (vergl. RR 22-25 km/h), Engagiert (vergl. RR 25-28km/h)